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腎陽虛是現在困擾著不少人的問題

日期:2018-11-12 15:19
  雖然說現在人們的生活條件好了很多,但是各種的壓力也隨之而來,加上人們一些不良的生活習慣,使得身體不得不面臨亞健康的狀態。腎陽虛是現在困擾著不少人的問題,其所導致的后果也是很嚴重的,需要及時的調理才行,那么,腎陽虛吃枸杞管用嗎?下面是對這個問題的詳細介紹,希望能夠幫到大家。
 
 
  腎陽虛一般有腰膝酸軟、畏寒肢冷、頭目眩暈、精神萎靡、尿頻且清長等癥狀。枸杞是一味滋陰的藥,功效是滋補肝腎,益精明目,對腎陰虛的患者有不錯的效果。因此,一般情況下枸杞是可以作為平時的代茶藥物,但如果陰虛不明顯的話,不宜太多。
 
  事實上,食用枸杞上的禁忌其實不多,即使是存在有腎陽虛情況的患者,還是可以選擇食用枸杞。在日常生活中,適當選擇枸杞調補機體的腎陰虛情況,其實是很有必要的,并不會因此而最終影響到患者補腎的效果。但是,大家要多加注意的是,枸杞雖好但不能過多的食用,最好是選擇最好生食的方式,保持一天在十顆左右,才能更好起到調理腎虛的效果。
 
  枸杞補腎益精效果明顯,且藥性平和,不用擔心會上火。張濱教授指出,它作為補腎之品,能陰陽雙補,明目安神。腎虛的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有補腎養肝的功效,多吃枸杞還可延年益壽,緩解長期的腰痛。
 
  中醫常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏,目眩腰膝酸軟,陽痿早泄,遺精,白帶過多及糖尿病等癥,腎陽不足者不宜使用。從這一點來講,枸杞只是具有調理腎陰虛的效果,對于腎陽虛而言,并沒有多大的效果。
 
  通過介紹,相信大家對腎陽虛吃枸杞是否管用這個問題也有一定的了解,對于枸杞的養生作用也有了更為深入的認識??傊?,枸杞的滋陰效果好,但是也不能一次吃太多,以免導致陰陽失調。

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